2020.08.4

テレビから遠ざかる

先の週末3日間、 意識的にではなかったものの 全くテレビをつけない静かな環境に 身を置くことができました。 それがなんとも心地よかったこと極まりなく。 もともと普段でもそんなにテレビを観る方ではないの･･･

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2020.07.27

人生の中で一番キレイ

今回のタイトル 「今までの人生の中で一番キレイ！」 という言葉。 まるで、 年頃の女性が鏡を見ながらつぶやいているようですが、 いやいやどっこい、 50目前の独身男性がしみじみと発した言葉です。 とは･･･

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2020.07.21

会うことの意義

今月号のJAF会報誌JAFMateに掲載されていた ブレイディみかこさんのエッセー 「幸せって何だろう」 を読んで強く共感したのでそのエッセンスのシェアを。 そのなかで、 京都大学総長の山際壽一先生が･･･

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2020.07.6

そぎ落として見えてくるもの

ゴールデンウィーク辺りから ランニングの際にランシューズではなく 「ワラーチ」という、 草鞋（わらじ）を原型とした靴？というか草履的なもの を履いて走っています。 もともとマイランニング＆トライアスロ･･･

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2020.06.30

断捨離筋力を鍛える

コロナ自粛期間中、 「これを機に！」、と 断捨離に取り組む方がグッと増えた模様。 私も個人的に数名のクライアントさんのサポートをさせていただき、 その決意や勢いをとても嬉しく感じました。 でもね、やは･･･

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2020.06.23

『ウチダン』ヒット中！

皆さんはこのTV番組をご覧になったことはありますか？ BS朝日　毎週月曜20時～放映中！ 「ウチ、断捨離しました！」 https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/ 通称『ウ･･･

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2020.06.15

成果を出すための断捨離

ここ10年ほど研修仕事でお世話になっている 企業様にて、 半年かけての全社的な断捨離プロジェクトが 先週より動き始めました。 先週は、経営層、管理層全員が集まって キックオフ的な1日研修。 断捨離の基･･･

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2020.06.8

自分に向き合う手段

自粛期間が終わり、私も仕事やその他の生活全般が 以前の日常に戻りつつあります。 もちろん感染リスクをしっかりと考慮しつつ、 少しずつ 遠くに出かけるようになり 人にも会うようになり 定期的に行っていた･･･

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2020.06.1

後回しをダンシャる

この自粛期間4/19から昨日5/31の間、 10回に渡って Zoomを利用した断捨離オンラインミーティングを開催しました。 研修仕事もほとんどがオンラインとなり、 この機会に自分でもその環境をうまく利･･･

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2020.05.26

花のある暮らし

以前からの習慣として “家に花を飾る” ことが大好きでずっと続けてきています。 月に2回、宅配のお花を頼んでいて その季節に合わせたお任せのお花が届きます。 私は生け花やお茶など 女性らしい（？）こと･･･

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