2020.09.14

現金の断捨離

先日何気なく見ていた情報番組にて、 『長財布は時代遅れ！』 だとか。 確かに時代はキャッシュレス。 クレジットカードはもちろんのこと、 スマホ決済、便利ですよね。 簡単にチャージできて 片手で使えて ･･･

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2020.09.7

海と空と風と

9/4から3日間、 佐渡島へ行ってきました。 本来であれば例年通り 佐渡国際トライアスロン大会に出場するはずだったこの時期。 ご多分に漏れず今年は中止となったのですが、 大好きな佐渡にぜひ行きたくて ･･･

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2020.08.31

日本人における『間』

先週の金曜日、朝日新聞の特集 「人と間　コロナ禍の距離」 に掲載されていた記事のなかに興味深い記述がありました。 日本文化史がご専門の 国立民族学博物館名誉教授・熊倉功夫がおっしゃるには、 「日本のマ･･･

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2020.08.26

学びと癒しと励ましと

8/23から3日間、 断捨離トレーナー研修受講のため、 指宿ベイヒルズ http://www.ibusuki-bay-hills.com/ に、滞在してきました。 指宿駅東側、ひと山まるまる敷地内の ･･･

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2020.08.17

不足と過剰

常日頃、偉そうに「身体の声を聴こう」などと言っていますが、 つい先の週末、大失態をしてしまいました（苦笑） 東京都心でも36度越えの良く晴れた土曜日、 バイク（自転車）トレーニングのためにコーチと共に･･･

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2020.08.11

うってつけの環境

自粛中の大都会、酷暑の中楽しめることを、 と考えたら 私の場合すぐに思いつくのが美術館や博物館。 「身体を動かすしか趣味ないんじゃないの？」 と思われている方も多いかも、ですが(笑) もともと 美術館･･･

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2020.08.4

テレビから遠ざかる

先の週末3日間、 意識的にではなかったものの 全くテレビをつけない静かな環境に 身を置くことができました。 それがなんとも心地よかったこと極まりなく。 もともと普段でもそんなにテレビを観る方ではないの･･･

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2020.07.27

人生の中で一番キレイ

今回のタイトル 「今までの人生の中で一番キレイ！」 という言葉。 まるで、 年頃の女性が鏡を見ながらつぶやいているようですが、 いやいやどっこい、 50目前の独身男性がしみじみと発した言葉です。 とは･･･

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2020.07.21

会うことの意義

今月号のJAF会報誌JAFMateに掲載されていた ブレイディみかこさんのエッセー 「幸せって何だろう」 を読んで強く共感したのでそのエッセンスのシェアを。 そのなかで、 京都大学総長の山際壽一先生が･･･

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2020.07.6

そぎ落として見えてくるもの

ゴールデンウィーク辺りから ランニングの際にランシューズではなく 「ワラーチ」という、 草鞋（わらじ）を原型とした靴？というか草履的なもの を履いて走っています。 もともとマイランニング＆トライアスロ･･･

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