2018.12.3

包装のカガミ

東京もやっと冬っぽくなってきてここのところ乾燥した日々が続いています。  なんせ声が商売の私、喉には乾燥が大敵です。 よく使う器官ということもあり、身体の不調は喉からくることが多く、日頃から喉のケアに･･･

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2018.11.27

アンテナが立つ

このところ「やりたいな」と思っていたことや「知りたいな」と思っていたことに対して、不思議とタイミングよくお誘いを受けたり、何気なく見ていたサイトから有益な情報を得られたり、頼りになる方が現れてくれたり･･･

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2018.11.20

マイコレクション

去る11/11の日曜日、宮崎にてトライアスロンレースに出場してきました。  最高のお天気、気温も水温もちょうどよく、海が結構荒れていてスイムで苦労したものの、バイクやランは心地よい秋風と素晴らしい景色･･･

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2018.11.13

ちょっと早くないですか？

今日は11月に入ってすぐ思ったことを。 先週末繁華街に出てみると、なんと、もうクリスマスツリーやイルミネーションがあちらこちらに。 そうか、ハロウィンが終わったとたん、すぐクリスマスなのね･･･ そう･･･

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2018.11.5

隠れた名所

先日、千葉県長生郡睦沢町にて『むつざわまちロゲ』というイベントに参加してきました。  まちロゲ＝“マチロゲイニング”って、ご存知ですか？ 地図などを使って、街に多数設置されたチェックポイントを、出来る･･･

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2018.10.29

一途な思い

断捨離トレーナーなんて肩書きがあると、何でもかんでもモノをすぐに手放すというイメージがあるようで、モノに対しての思い入れや愛情が少ないように思われがちです。   しかしながら、自分で言うのもなんですが･･･

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2018.10.22

何もない豊かさ

先日、10年前コーチトレーニングの場で知り合ってなぜか意気投合し、全国バラバラに住んでいるものの、毎年必ず一度は一緒に旅行するほど仲良くしている女性6人組にて、秋田乳頭温泉～角館を訪れてきました。&n･･･

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2018.10.15

備えあれば憂いなし？

今年の夏から秋は、日本各地がたくさんの天災に見舞われました。 これだけ天災が続くと万が一に備えてのストックを実はほとんど持っていない我が家も、 さすがに“ちょっとは備蓄するべきか？”と思わずにはいられ･･･

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2018.10.1

「捨てたくない」を受け入れる

先日久しぶりに自宅サロンセミナーを開催しました。 参加者3名様でこじんまりとアットホームに。 大きく宣伝しているわけではないのに、全く存じ上げない方々が私を見つけてくださりご縁がつながることに嬉しさを･･･

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2018.09.18

心地よさの原点

去る9/8～9、富士山の麓、河口湖・西湖にてラン合宿に参加していました。 富士五湖周辺はすっかり秋の気配。ススキの穂が風になびき、涼しくてエアコン要らずの心地よさ。  ランニング中、大雨に降られたりも･･･

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