刺激を受けてプチ断捨離実践！

2014.03.3

ごきげんさまです。

断捨離トレーナー＆ライフスタイルコーチの

今本待喜子です。

先日のやましたさんセミナーにて

「捨てたいけれど捨てられないモノ」ワーク

で、

横に座っていた

チーフトレーナーのみなみちゃん に

「今本さん、ある？」

と訊かれ、

「もちろん！　ランウエア！」

と即答。

断捨離界でこの方を知らなければモグリ！

”旅する断捨離トレーナー”　

みなみちゃんこと南前ひとみさん♪

みなみちゃんには、

「えー、意外～」

と言われたものの、

まあ、現在の私のエネルギーを

断捨離と二分するランニング。

とにかくなにごとも形から入る私。

本当にいっぱい持っていて、

なんとかせねば、と思っていたところ。（苦笑）

で、みなみちゃんに約束しました。

「捨てます！」と。

早速今日、先ほど仕事から戻って実行！

ワンピース2枚

長袖アンダーTシャツ2枚

半袖Tシャツ2枚

タンクトップ1枚

七分パンツ1枚

ランスカート1枚

眺めてみると黒いモノばかり。

（写真で見ると黒一色でよくわからん・・・(笑)）

黒ってなんだか見た目に暑苦しくて、

結局着なくなりました。

ハイ、もう買いません。黒は。

こうやって見直すと、

買ったはいいが使わないモノの実態、

把握できたりするのです。

実はまだまだあるのだけど、

それらは私にとってアクティブなモノばかり。

ひとりでやる普段の練習だって

カラーコーディネートしてバッチリ決めて

モチベーション上げて走るんだから！

ハイ、完全に自己満足です(笑)。

いいのです、それで。

そんなこともひっくるめて

全部が大好きで楽しいのですから。

まあ、今後も増える可能性大ありだし、

定期的な見直し断捨離、実践していきます！

とりあえず、みなみちゃんとの約束、完遂！

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片づけても片づかない

片づけだしても、はかどらない

片づけても、すぐに元通り

部屋がモノで溢れて、毎日窮屈に感じる
部屋を片づけたいのに片づけられない
余分なモノを捨てたいのに捨てられない
片づけもできないなんて、私はダメな人間だ
どうも毎日、気持ちがスッキリしない
もっと自分に自信を持って生きたい

そんなモノに対するお悩みをお持ちであったり、
自分に今一つ自信の持てない方に。