”本気で挑んで”いただいています！

2013.07.9

ごきげんさまです。

断捨離トレーナー＆ライフスタイルコーチの

今本待喜子です。

夏真っ盛り。

とても暑いですが、

今日もまた午前中、多摩川をロードバイクで走ってきました。

抜けるような青い空の下、風を切って緑の河川敷を走るのは

とても気持ちが良いものです。

こうやって、どんどん黒くなっていく私・・・（笑）

さて、このところ、

去る6/28から始まった

“モノと心のすっきりコーチング”

本気で挑む断捨離１ヶ月プログラム

のご参加者の皆さまと

毎日のようにMLでのやりとりをし、

昨夜は初めてのスカイプミーティングも行い

参加者全員が、

各々の断捨離に取り組んでいただいています。

まだ初めて10日だというのに、

皆にコミットすることで、先送りにしていたことが劇的に進んだり、

お互いが刺激をし合って、自分もがんばろうと思えたり、

仲間との相乗効果で

ご参加者の断捨離のステージが日に日に上がっていることが

手に取るようにわかります。

とても嬉しいのは、

既にモノだけに終わっていないということ。

自分の中の葛藤や執着を

どんどん手放されていることがよくわかります。

失敗に対する恐れ

過去に対する執着

ちゃんと失敗を認めることや

視点を“いま”の自分に持ってくることに気づけば

断捨離はどんどん進み、

自分のご機嫌もどんどん上がる。

そういうことを

皆が体感しつつあります。

断捨離はやはり面白い。

今月末、皆さんがどうなっているのかが

とても楽しみ。

またプログラムが終了したら、

具体的にどんなことが起こっていたのか、

ご参加者のご了承を得てシェアしていきたいと思います。

最後までお読みいただいてありがとうございました。

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