2014.09.14
ごきげんよう!
断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの
今本待喜子です。
シルバーウィーク3連休。
いかがお過ごしでしょうか。
東京は心地よい秋晴れが続き、
まさに行楽日和。
私も、走ったり、バイクに乗ったり、
初秋の風を思いっきり満喫しています。
本当に気持ちの良い季節。
身体動かさないともったいない!
ということで、
心から尊敬するマイランニングコーチ
と、来る10/18(土)午後、
初コラボセミナーを開催することになりました!!!
テーマは
無理なく心地よく身体を動かして、
身体のなかをスッキリ断捨離しちゃおう!
という企画です。
4年前までは全く走れなかった私を
フルマラソン、ウルトラマラソン、
そして、トライアスロンまで完走できるように導いてくれた
小田コーチ。
まずは、これを体感させてくれます。
だから、続けられる。
どんどん走りたくなる。
そのうえ、しっかり身体が整ってくる。
そして、断捨離同様、
こんな方にはぜひ!
↓↓↓
◇モノも身体もスッキリ断捨離したい!
◇最近身体を動かしていない
◇走りたいけれど、どう始めたらいいのかわからない
◇年齢とともについてきた脂肪が気になる
◇何か運動しなければ、と思っているのだけど・・・
◇ストレス過多な毎日を送っている
◇頭のなかでグルグル考えがちでなかなか行動に移せない
◇運動が大事なのはわかるけれど、しんどい・つらいのはイヤ
◇もっと自分に自信をもちたい
◇なるべく楽に脂肪を落としたい!
日時:2014年10月18日(土)13:30~17:30
場所:駒沢オリンピック公園
※詳細・お申込みはコチラ!
↓↓↓
この秋、
身も心もスッキリするための
楽しい企画です。
ぜひご一緒に♪
最後までお読みいただいてありがとうございました!
※こちらも引き続き募集中! ぜひ!!!
↓↓↓
<断捨離セミナー入門編(2時間)のご案内>
断捨離の基本をギュっと凝縮。
帰ってすぐに断捨離したくなること必至!
楽しく学べる2時間です。
■開催日
9/25(木)19:00~21:00
■場所
三茶しゃれなあど5F 集会室スワン
所在地:〒154-0004
東京都世田谷区太子堂2-16-7 電話番号:03-3411-6636
アクセスは ⇒http://www.setagaya.co.jp/kuminkaikan/sangenchaya/access.html
■講師
今本待喜子 (やましたひでこ公認断捨離トレーナー&コーチ)
プロフィール⇒ http://danshari-imamoto.com/profile/
■セミナー価格
¥3,000
※当日会場でお支払いください
■定員
10名
■お申込み
PC・スマホから https://ws.formzu.net/fgen/S81496518/
携帯電話から https://ws.formzu.net/mfgen/S81496518/
■ご質問、お問い合わせ
今本待喜子 imamoto@joy-inspire.com までお気軽にどうぞ!
~断捨離であなたらしいごきげんで軽やかな人生を~
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