2015.08.20
ごきげんよう!
断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの
今本待喜子です。
去る8/17-18は、久しぶりの
に参加。
断捨離トレーナーとしてふさわしい時と場所と人が与えられ、
またもや濃くも楽しい2日間を過ごすことができました。
17日午後一に神戸三宮で集合。
そこからレンタカー3台に分乗して淡路島へ。
途中、大雨に見舞われたこともあり
私たちのマーチ号はなんと明石大橋を通り過ぎてしまい、
ナビが不調だったこともあいまって
しばらく本州をさまようことに。(笑)
橋が見えているのに渡れない・・・
そんなジレンマと闘いながらも、なんだか楽しいドライブを経て
本当は皆とともに、伊弉諾神宮にお参りする予定をすっ飛ばし、
夕食の場所、松葉寿司さんへ直行。
ちゃんと約束の時間には間に合ってホッ。
美味しいお寿司をいただいた後、
この度のひとつめの目的、
酵素風呂体験へ。
ぬか天国 SUN 燦
http://awaji-gurashi.seesaa.net/article/420939259.html
ここでは、天然の米ぬかによる自然発酵の熱を利用して
温浴効果を高め、身体の毒素を排出するという施設。
茶色いフカフカの米ぬかに首から下を埋められて
しっかり汗をかき、まさに身体の断捨離完了!
もちろんその後はビールで乾杯。
部屋に分かれた後も、楽しいダンシャベリ会。
日頃、なかなか話すことのできない遠方のトレーナー仲間とも
じっくり話すことができて嬉しかった~!
翌日は、われわれマーチ号組5名のみ、
やましたさんの命により、一足早くでて
行けなかった伊弉諾神宮にお参り。
昨日とは打って変わっての抜けるような青空。
すがすがしい朝、心が洗われるようでした。
そして、2日目の研修会場、
普段決して他者に場所貸ししないという、
お笑いセラピスト・里美ねーやんこと
尾崎里美さんの素敵なセミナーハウス
へ。
里美ねーやんと懇意にされている
南前ひとみチーフトレーナーのご尽力にて
まさに断捨離トレーナー研修にふさわしい場が与えられたことに感動。
午前中は、
各トレーナーの近況報告や各々の課題についてなどを
自由にディスカッション。
気持ちのよいテラスでのランチタイムを経て、
午後は、
まず、昨日体験したぬか天国のオーナーであり、
あのデューク更家氏の一番弟子である
伊達弘泰さんのウォーキングのレクチャー。
http://awaji-gurashi.seesaa.net/article/420939259.html
ランナーとしても有効なエクセサイズをいろいろと教えていただけて、
今後の寝る前エクセサイズに追加しようと決めました!(笑)
その後、
トレーナーとしてふさわしい行動、空間、言葉について
やましたさんリードのもと、皆でじっくり考える時間に。
改めて、断捨離トレーナーとしての在り方を再確認する時間となりました。
今回つくづく感じたのは、
断捨離トレーナーだからこそ与えられる
人、時間、空間が存在するのだということ。
そこには、断捨離トレーナーの必須条件
が溢れている。
その場のパワーの大きさ、影響力。
いつも意識しておくことで、
しっかりとそれを呼び寄せることができる。
ただし、信じて期待せず。
その言葉も改めて体感することに。
やましたさんを始め、仲間との充実した2日間。
素敵な時間でした。
最後までお読みいただいてありがとうございました!
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